Skrz tělo k sobě

Prohlub svojí praxi 11. 10. - 13.12.

  • ReCompose Studio

Jógový kurz

Jak používat jednotlivé části těla v józe, aby tělo sílilo a naše jógová cvičení se posouvala správným směrem? Vítej v mém jógovém kurzu s názvem Skrz tělo k sobě. CO NÁS BRZDÍ? Tělo je silnější, svobodnější, ale stále opakuje některé staré pohybové vzorce. Mysl je “zaseknutá” ve známých návycích a přesvědčeních. Chybí nám lehkost, hravost, disciplína, pochopení těla, mysli a sebe. Koukáme vpřed, ale nevidíme detaily, které jsou důležitým stavebním kamenem pro naše jógová cvičení. PRAVIDELNÁ PRAXE JE ZÁKLAD Poznáváme své tělo a získáváme v něj větší důvěru. Postupně odkládáme stará presvědčení o sobě a vytváříme si nový prostor pro prohloubení naší jógové cesty. CO OD KURZU MŮŽEŠ OČEKÁVÁT? 10 x 75minut lekcí jógy Jednotlivé části těla v józe a jak je používat správně. Praktické detaily pro porozumění známým ásánám. Vybudování pevných základů a jejich uplatnění u naročnějších ásan. Komunitu, se kterou se posuneš dál. Kdy? V pondělí V kolik? 18:15 - 19:30 Kde? ReCompose studio Kostelní 32 Praha 7 Za kolik? 2240,- (se slevovým kódem PROHLUBPRAXI do 4. 10. ) 2490,- poté

Storno podmínky

Jógové kurzy Kurz po jeho zakoupení nelze zrušit. Je možné ho převést na jiného účastníka. Jógové lekce Vaší rezervaci si můžete sami měnit pod svým příhlášením. Změnit, nebo zrušit ji lze nejpozději 24 hodin před konáním lekce. Přihlásit se lze nejpozději 30 minut před začátkem lekce. Při včasném zrušení peníze obdržíte zpět během 3-5 pracovních dní.